Егер төсекте проблемалар туындаса, оларды тез арада жою керек - кешіктірмеңіз. Кез-келген жағдайда серіктесіңізді немесе тіпті бірнеше адамды қанағаттандыру үшін үйдегі потенцияны қалай тез көтеруге болатындығын біліңіз.
Мұны кейбір халықтық рецепттер мен үй әдістерінің көмегімен де, арнайы дайындықты қолдану арқылы да жасауға болады. Егер эрекциямен проблемалар күшті болмаса, дәрі-дәрмектерді тұтынудың қажеті жоқ, бірақ эректильді функцияның елеулі бұзылуында сіз онсыз жасай алмайсыз.
Ерлерге арналған негізгі ұсыныстар
Бастапқыда не екенін белгілейік. Ия !!! Үйде потенцияны тез көтеруге болады, бірақ мәселені шешуге кешенді көзқараспен. Бұл бір мезгілде өмір салтын өзгертуді және төсекте белсенділікті ынталандыру үшін табиғи құралдарды қолдануды білдіреді.
Әрбір ер адам қабылдауы керек потенциал мен эрекцияны жақсартуға арналған қарапайым қадамдар:
- Жаман әдеттерден бас тарту.Никотин мен алкоголь - ағзаны бұзатын және организмнің күйіне кері әсер ететін улар. Темекі шегу тамырлардың тарылуына әкеледі, бұл ерте импотенцияны тудырады. Алкогольді теріс пайдалану бауыр жасушаларын бұзады, олар тестостерон шығарылуы керек болатын заттарды синтездеуде маңызды рөл атқарады.
- Тамақтануды қалыпқа келтіру.«Салауатты» өнімдерге ауыса отырып, зиянды тағамнан бас тарту - бұл өз денсаулығына алаңдайтын әрбір ер адамның таңдауы. Осылайша, белгілі метаболикалық аурулардың көпшілігінің алдын-алу жүзеге асырылады. Нәтижесінде жалпы әл-ауқат жақсарады және әрине потенциал қалпына келеді.
- Тұрақты физикалық жүктеме.Адамда тестостерон синтезі белгілі бір жұмысты орындаумен байланысты. Тұрақты жаттығулар андрогендер өндірісінің жоғарылауымен жамбас мүшелеріндегі қан айналымын белсендіруге ықпал етеді. Спортшылардағы тестостерон деңгейі әрдайым жоғары деңгейде болуы бекер емес.
Осы стандартты ұсыныстардан басқа, сіз үнемі жыныстық қатынас төсекте белсенділікті қалыпқа келтіруге көмектесетін ең жақсы әдістердің бірі болып қалатынын, тіпті 50 жастан кейінгі ер адамдарда да білуіңіз керек. Бұл физикалық белсенділік пен гормоналды өнімділікті ынталандырудың барлық артықшылықтарын біріктіретіндіктен.
Күшті жыныстың өкілі қаншалықты жиі және үнемі сүйіспеншілік таныта беретін болса, соғұрлым оған мұны істеу қиын болатын уақыт кешіктіріледі.
Потенциалды тез арттыру үшін тамақтану
Үйде потенциалды тез арттыру үшін рационалды тамақтану мәселесіне тоқталу керек. Оның денсаулығының сапасы көбінесе адамның тамақтануына байланысты.
Егер жыныстық белсенділікті арттыру туралы айтатын болсақ, үстелге міндетті түрде қойылатын тағамдар:
- Жаңғақтар мен бал.Жыныстық қызмет үшін таптырмайтын заттарға бай табиғи тағамдар. Мырыш, магний, органикалық қосылыстар мен амин қышқылдарының көптігі оларды ерлер үшін өте пайдалы етеді. Жаңғақтарды күн сайын жеп, балмен сүрту жеткілікті, ал жақын болашақта потенциал мен либидоның айтарлықтай жоғарылағанын атап өтуге болады.
- Теңіз тағамдары.Устрицалар ең күшті афродизиактардың бірі болып саналады. Олардан басқа теңіз балықтары, түрлі кальмар және тіпті балдырлар мырыштың керемет көзі, сондай-ақ маңызды полиқанықпаған май қышқылдары болып қала береді. Соңғы заттар бүкіл денеде қан айналымын сақтауда шешуші рөл атқарады.
- Көкөністер мен жемістер.Дәрумендер мен минералдардың ең қолжетімді көзі. Олар организмдегі барлық метаболикалық процестердің қалыпқа келуіне ықпал етеді және организмнің жалпы жағдайын жақсартады.
Біз барабар су балансы туралы ұмытпауымыз керек. Тәулігіне кем дегенде 1, 5 литр сұйықтық ішу керек. Осы қарапайым өмір салтын өзгерту арқылы сіз қысқа уақыт ішінде жыныстық өмірдің сапасын жақсарта аласыз.
Үйде эрекцияны жақсартатын халықтық әдістер
Үйде адамның потенциалын тез көтеру үшін ғасырлар бойы халықтық медицинада қолданылып келген емшілердің, емшілердің дәлелденген рецептері көмектеседі.
Ең қолжетімді және тиімді:
- Элеутерококк және женьшень инфузиясы. . . Екі өсімдік те күшті стимуляторлар болып табылады және эректильді функцияны күшейтуге көмектеседі. Сізге өнімді 28 күн ішінде қолдану қажет. Бірінші күні 0, 5 стакан тазартылған суға 1 тамшы тұнбаны қосып, тамақтанар алдында бір рет ішіңіз. Содан кейін дозаны тәулігіне 28-ге жеткенше 1 тамшыға көбейтіңіз. Содан кейін сізге бір айға үзіліс жасау керек, қажет болған жағдайда емдеу курсын қайталаңыз.
- Қарағай конустарын қайнатуға арналған ванналар.Жамбас мүшелеріндегі қан айналымын қалыпқа келтіруге көмектесетін керемет релаксация процедурасы. Өнімді дайындау үшін сіз шикізатты сумен толтырып, оттың үстінде 30 минут қайнатыңыз, оны 12 сағат қайнатыңыз және ыстық ваннаға қосыңыз. Мұны күніне бір рет екі апта бойы қайталаған жөн. Егер нәтиже болмаса, терапияны тағы 7 күн жалғастыруға болады.
- Каламус тамырының қайнатпасы. . . Сізге 20-30 г ұсақталған шикізат қажет, 200 мл қайнаған су құйыңыз және оны 8 сағат қайнатыңыз. Содан кейін 14 күн бойы тамақтанар алдында күніне үш рет 30 тамшыдан алыңыз.
Потенциалдың сапасын жақсартудың тағы бір танымал және қарапайым әдісі - қарапайым, бірақ әрдайым табиғи кофені қолдану. Тестостерон синтезін ынталандыру және қан айналымын жақсарту үшін күніне 1-2 кесе хош иісті күшті сусын ішу жеткілікті. Алайда, оны асыра пайдаланбаңыз.
Контрасты душ да жақсы жұмыс істеді. 15 минутты жылы суда, 5 суық суда өткізу адамның қан айналымын жақсы өңдейді. Бұл процедураны көптеген аурулардың алдын алу деп санауға болады. Ең бастысы - оны асыра алмау.
Халықтық әдістер мен құралдарды қолдану арқылы потенцияны күшейту - бұл шындық. Параллельде басқа сипатталған манипуляцияларды жасай отырып, өзіңізге дұрыс инфузия немесе қайнатпа таңдау және оны үнемі қолдану маңызды.
Ерлердің күшіне арналған табиғи препараттар
Халықтық әдістердің көптігіне қарамастан, дұрыс тамақтану және жүйелі түрде жаттығу қабілеті қажетті нәтижеге тез және тиімді қол жеткізу үшін әрдайым мүмкін бола бермейді.
Сонымен, жақсы нәтиже беретін барлық тағамдық қоспалардың көмегімен үйде потенцияны қалай тез көтеруге болатынын анықтайық.
Ең тиімді және қауіпсіз:
- Марал мүйізінен алынған табиғи сығындыға негізделген препараттар. Олар ерлердің репродуктивті жүйесіне кешенді әсер етеді, тестостерон өндірісін жоғарылатады және жыныс аймағында қан айналымын ынталандырады. Бұл өнімдерді үйде қолдануға болады. Ең бастысы - нұсқауларды орындау.
- Потенциалға арналған спрей. Мұндай дәрі-дәрмектер лезде (10-15 минутқа дейін) күштің жоғарылауын және эрекцияның тұрақтануын қамтамасыз етеді. Алайда, нәтижелер уақытша болып табылады. Қаражатты жыныстық мүшеге жыныстық қатынасқа түсер алдында шашырату қажет. Бұл қаражатты сапалы жыныстық қатынасты қамтамасыз ету үшін анда-санда қолданған дұрыс.
- Потенциалға арналған тамшылар. Бұл күшті жыныстың кез-келген өкілінің потенциалын тез және сенімді түрде арттыра алатын табиғи ингредиенттерге негізделген өнімдер.
Үйде потенцияны қалыпқа келтіру - бұл өте жауапты процесс екендігі анық. Кез-келген препаратты қолданған кезде жанама әсерлердің ықтималды қаупін барынша азайту үшін алдын-ала дәрігермен кеңескен дұрыс.